Qigong

verschönert ihr Leben

Qigong-Themen-Seminare

  • Für Einsteiger und Erfahrene.
09.11.19 Qigong-Themen-Seminar „Perlen sammeln" im Yogahaus Ahnatal-Weimar

In japanischer Tradition werden zerbrochene Keramik-Schalen in aufwändiger Handarbeit wieder zusammengefügt und die Bruchbereiche vergoldet. So entsteht etwas ganz Besonderes, Einzigartiges. Kintsugi nennt sich diese Technik. Sie symbolisiert, dass genau da, wo ich eine Verletzung hatte, etwas besonders Kostbares entstehen kann.

Ähnlich ist es bei der Entstehung einer Perle. Sie wird von der Muschel in vielen Schichten gebildet, die sie um ein eingedrungenes und Reibungen verursachendes Sandkorn entstehen lässt – die Perle ist ein Nebeneffekt einer Bewältigungsstrategie.

Beim Resümieren eines Jahres oder von Lebensphasen wird oft nur das gewürdigt, was gelungen zu sein scheint. Die Blessuren und Narben, die wir beim Surfen wogender stürmischer Lebens-See davon getragen haben, bleiben oft unerwähnt. Nur sie können jedoch das vollständige Lied singen von unserem Mut, wieder auf das Surfbrett aufgestiegen zu sein und bis hierhin gekommen zu sein, wo wir heute stehen.

An diesem Tag heben wir unsere Schätze und würdigen sie, indem wir uns selber bei verschiedenen Energie- und Qigong-Übungen in wertschätzender Haltung begegnen. Es geht nicht darum, vergangene stressreiche Phasen zu thematisieren, sondern darum, der Einladung zu Selbstwertschätzung so weit zu folgen, wie es gerade für uns passend ist, unsere inneren Augen auch mehr für den Goldschimmer oder den Perlenglanz von uns selbst zu öffnen und einen Tag mit wohltuenden Entspannungs-und Energieübungen zu genießen.

Termin:
09.11.19 von 10 bis 17 Uhr inkl. ca. einstündiger Mittagspause
Ort: Yogahaus Ahnatal-Weimar, Hohlesteinweg 18, 34292 Ahnatal

Hinweis: Ahnatal-Weimar ist auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln – Regiotram – von Kassel aus in kurzer Zeit erreichbar

Kosten: 130 Euro
Anmeldeschluss: 26.10.19
Frühbucherpreis bei Anmeldung bis spätestens Freitag, den 11.10.19 um 23.59 Uhr: 115 Euro – bei späterer Anmeldung – sofern noch Plätze frei sind – gilt der oben genannten Normalpreis
(Anmerkung: die zuvor veröffentliche Frist für den Frühbucherpreis ist wegen des Brückentages nach hinten verschoben – also Frühbucherpreis bis 11.10.19 statt bis 4.10.19)

Anmeldung über das Kontakt- und Anmeldeformular

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Frühbucherpreis für dieses Seminar

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07.12.19 Innehalten: Entspannungs-Nachmittag für Frauen

Gerade in der Vorweihnachtszeit sind viele Menschen ganz besonders in Stress. Dabei lädt die Energie der Jahreszeit eigentlich zur Ruhe ein. Dieses Seminar ist gezielt von den Zeiten so gewählt, dass vormittags noch zu Erledigendes abgeschlossen werden kann, um dann am Nachmittag mal aus dem Hamsterrad auszusteigen, Innezuhalten und sich etwas Gutes zu tun.

Der Fokus liegt darauf, zu sich zu kommen, durchzuatmen, zu entspannen, Schwere loszulassen und Leichtigkeit Raum zu geben, innere Kraftquellen und Regenerationskräfte zu aktivieren und zu stärken.

Wir werden uns zurücklehnen und es uns an diesem Nachmittag gemütlich Tee trinkend gut gehen lassen mit verschiedenen Entspannungs- und Energieübungen, ausgewählten Qigong-Übungen, Meditationen, Qi-Selbst-Massage und  entspannenden Fantasiereisen.

Termin: 07.12.19 von 13 bis 17.00 Uhr
Ort: PraxisHaus Bad Wilhelmshöhe, Lange Str. 99, 34131 Kassel
Max. 6 Teilnehmerinnen
Kosten: 80 Euro
Anmeldeschluss: 20.11.19

Anmeldung über das

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Qigong – Kurse und Einzelunterricht

Einzel-Unterricht für Einsteiger oder für Erfahrene

Sie haben Interesse an meinem Unterricht, können jedoch nicht zu den Zeiten meiner angebotenen Kurse ?

Vereinbaren Sie mit mir zeitlich individuell Einzelunterricht.

Der Einzelunterricht ermöglicht ein intensives, speziell auf Sie persönlich ausgerichtetes Lernen. Nach Absprache sind auch Unterrichtseinheiten zu speziellen Themen möglich.

Kosten: 80 Euro pro Zeitstunde
Sonderpreis: wenn Sie innerhalb von 5 Wochen 4 Zeitstunden Einzelunterricht wahrnehmen, zahlen Sie 3 x 80 Euro und die 4. Zeitstunde ist kostenfrei.

Einmaliger Schnuppertermin: 60 Euro für eine Zeitstunde

Terminanfragen über das Kontaktformular

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Vorankündigung: Ab 13.11.19 neuer Qigong-Kurs in Kleingruppe

Nähere Infos in Kürze

Hier zunächste die geplanten Termine:
Mittwochs von 18.15 bis 19.45 Uhr, 9 Termine ab 13.11.19, wobei am jeweils 1.Mittwoch im Monat KEIN KURSTERMIN stattfindet.
D.h. Kurstermine sind:
13.11.19, 20.11.19, 27.11.19

11.12.19, 18.12.19,
15.01., 22.01., 29.01.20
Abschlusstermin am 12.02.20

(KEIN Kurstermin am:
4.12.19, 08.01.20 und 05.02.20)

Ort: Zentrum im Vorderen Westen, Lassallestr. 4, Kassel
Kosten: 225 Euro, zahlbar in 3 Raten zum jeweils 10. des Monats in Höhe von 75 Euro

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Seit 21.08.19 Qigong-Kurs in Kleingruppe

In diesem Kurs lernen Sie eine Auswahl grundlegender Übungen des Stillen Qigong kennen und werden schrittweise an das Leiten des Qi durch die Vorstellungskraft herangeführt. Hierzu werden wir zunächst mit einigen bewegten Übungen beginnen und dann mehr zu unbewegteren übergehen.  Dieser Kurs ist zur Vertiefung auch für Fortgeschrittene geeignet.

Mittwochs von 18.15 bis 19.45 Uhr, 9 Termine ab 21.08.19, wobei am jeweils 1.Mittwoch im Monat KEIN KURSTERMIN stattfindet.
D.h. Kurstermine sind: 21.8., 28.8.,
11.9., 18.9., 25.9.,
9.10., 16.10., 23.10 und 30.10.19.
(KEIN Kurstermin am 4.9. und am 2.10.19)
Ort: Zentrum im Vorderen Westen, Lassallestr. 4, Kassel
Kosten: 225 Euro, zahlbar in 3 Raten zum jeweils 10. des Monats in Höhe von 75 Euro

Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.

Lassen Sie sich rechtzeitig für den nächsten Kurs vormerken.

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Vorträge

  • Aktuelle Vorträge rund um Qigong und TCM finden Sie hier.